Mengenal Teknik Menyikat Gigi yang Tepat untuk Cegah Plak

Ulangi gerakan tersebut di daerah sepertiga mahkota gigi, sulkus gusi dan permukaan di antara gigi. Selain itu, teknik ini menunjukkan hasil yang signifikan dalam mengurangi plak jika dibandingkan teknik Fones dan teknik horizontal.

Metode modifikasi Bass diindikasikan untuk pembersihan sulkus gusi, sela-sela gigi dan gusi. Keuntungan metode ini adalah dapat menstimulasi gusi.

Teknik populer lainnya adalah teknik Fones karena tekniknya yang mudah dilakukan, yaitu dengan menempatkan sikat gigi ke permukaan gigi dan lakukan gerakan melingkar 4-5 kali untuk setiap sisi permukaan gigi.

Teknik ini diindikasikan untuk anak-anak yang masih belajar untuk menyikat gigi. Namun, kerugian teknik ini adalah dapat menimbulkan trauma pada gusi dan pembersihan bagian di antara gigi kurang memadai.

Teknik berikutnya yang juga populer adalah teknik horizontal, yaitu dengan meletakkan bulu sikat gigi tegak lurus dengan permukaan gigi dan secara perlahan sikat gigi digerakkan horizontal ke kanan dan kiri.

Baca juga: Cara Merawat Gigi Anak, Orangtua Wajib Tahu

Meskipun teknik ini mudah untuk dilakukan, namun teknik ini kurang efektif untuk menghilangkan plak dan dapat menyebabkan gigi abrasi dan penurunan gusi.

Tampaknya, belum ada kesepakatan dari para ahli tentang metode terbaik menyikat gigi yang harus diikuti oleh masyarakat umum. Frekuensi dan durasi menyikat gigi masih menjadi hal penting dalam pembersihan plak dan sisa makanan selain teknik menyikat gigi.

Kesimpulan

Setiap teknik menyikat gigi memiliki keuntungan masing-masing tergantung pada kasus setiap individu. Namun pengurangan skor plak diantara ketiga teknik yang dijabarkan diatas secara berurutan terlihat paling signifikan pada teknik modifikasi Bass, teknik horizontal dan terakhir pada teknik Fones.

Baca juga: Mencari Dokter Gigi Terbaik di Kota Anda