Kompas.com - 02/03/2021, 21:01 WIB

Bagi para penderita anosmia, Boni menganjurkan untuk tetap melakukan beberapa upaya pemulihan indera penciuman.

Meski pedomannya belum tersedia, namun ia meminta para pasiennya mencoba latihan penciuman untuk menstimulasi kemampuan penciuman.

Latihan penciuman itu bisa dilakukan hampir setiap hari menggunakan wewangian, seperti aroma lemon, minyak esensial, kopi, dan lainnya.

"Latihan penciuman bisa menstimulasi kemampuan penciuman pasien. Meski begitu, efektivitasnya bergantung pada tingkat keparahan anosmia yang dialami," katanya.

Selain anosmia, parosmia juga dialami oleh sebagian pasien Covid-19.

Melansir Science Direct, anosmia adalah tidak adanya sensasi penciuman, sementara parosmia adalah persepsi penciuman yang terdistorsi, baik dengan atau tanpa adanya rangsangan bau.

Baca juga: Gangguan Penciuman karena Covid-19 Bisa Pulih dengan Cara Ini, Benarkah?

Jika Anda juga mengalaminya, cobalah melakukan latihan penciuman. Bagaimana mempraktikannya?

Untuk melakukan latihan penciuman ini, seseorang harus mengendus setidaknya empat bau berbeda dua kali sehari, yang dilakukan setiap hari selama beberapa bulan.

Melansir WebMD, peneliti Carl Philpott, dari Norwich Medical School di University of East Anglia melalui rilis berita universitas menjelaskan, latihan ini bertujuan untuk membantu pemulihan berdasarkan neuroplastisitas atau kemampuan otak untuk mengatur ulang dirinya sendiri sebagai pemulihan setelah adanya perubahan atau cedera.

Kepada lebih dari 140 orang yang mengalami kehilangan atau perubahan pada indera penciumannya, peneliti memberikan alat-alat pelatihan penciuman.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.