Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 03/03/2021, 10:35 WIB
Glori K. Wadrianto

Editor

Sumber Today

KOMPAS.com - Penyanyi asal Amerika Serika Demi Lovato mencapai babak baru dalam hidupnya setelah mengalami penurunan berat badan.

Padahal, perempuan kelahiran 20 Agustus 1992 ini sempat dikenal memiliki masalah kelebihan berat badan.

Namun ternyata, ada yang unik dari perjalanan penurunan berat badan yang dialami Lovato.

Baca juga: Inilah Alasan Demi Lovato Tampil dengan Gaya Rambut Pixie

Sebab, dia mengaku mencapai semua itu bukan karena mengikuti rencana diet yang ketat atau menghabiskan waktu ekstra di gym.

Sebaliknya, penurunan berat badan ini terjadi justru setelah dia -yang juga sempat mengalami masalah kesulitan makan, meninggalkan "budaya" diet.

"Berat badan ini turun secara tidak sengaja," kata Lovato kepada penggemar dan pengikutnya di akun Instagram-nya, Senin lalu.

“Saya tidak menghitung kalori lagi. Saya tidak berolahraga berlebihan lagi. Saya tidak membatasi atau membersihkan makanan."

Baca juga: Damai dengan Tubuh, Demi Lovato Dapatkan Bentuk Payudara Impiannya

"Dan saya terutama tidak menjalani hidup saya sesuai dengan budaya diet, dan lalu berat badan saya benar-benar turun," tulis dia.

Penyanyi berusia 28 tahun itu membagikan pesan tersebut di samping video singkat Instagram di mana dia terlihat sedang menarik bagian pinggang celana yang menjadi longgar.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Demi Lovato (@ddlovato)

“Ini adalah pengalaman yang berbeda,” tambah dia.

“Tapi saya merasa kenyang. Bukan dari makanan tapi kebijaksanaan ilahi dan tuntunan spiritual," sebut dia lagi.

Lovato pun mengaku kini bisa menjalani hidup dengan kedamaian, ketenangan, kegembiraan, dan cinta.

Baca juga: Sembuhkan Gangguan Makan, Demi Lovato Kecanduan Olahraga

"Hal itu yang jauh lebih penting ketimbang angka di atas timbangan," cetus dia.

Lagi pula, lebih dari dua bulan yang lalu, melalui Instagram pula, perempuan ini masih memamerkan kondisi badan sebelumnya, dan dia mengaku menyukainya apa adanya.

"Saya dulu benar-benar percaya bahwa pemulihan dari gangguan makan itu tidak nyata," tulis dia pada saat itu.

Halaman:
Sumber Today
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com