Kompas.com - 03/03/2021, 13:24 WIB

Kandungan zat adiktif seperti garam dan gula pada bir membuat kerja metabolisme lebih berat. Secara umum, jenis alkohol berwarna gelap memiliki lebih banyak zat adiktif.

"Jenis yang paling tidak berbahaya adalah anggur merah," katanya.

Alasannya karena warna merah mengandung resveratrol, yang bertindak sebagai antioksidan untuk jaringan dan kulit, serta membantu membersihkan tubuh dari radikal bebas berbahaya.

Jika terbiasa menikmati alkohol dalam pesta, Spizuoco menyarankan mengkombinasikannya dengan air. Minum segelas alkohol dan satu gelas air. Porsinya harus setara.

Tujuannya untuk meminimalkan efek berbahaya alkohol pada kulit dengan menghidrasi jaringan dan kulit. Selain itu, makan makanan lengkap sebelum atau sambil minum akan mencegah efek samping.

Makanan dan alkohol kemudian akan diproses secara bersamaan sehingga efek sampingnya berkurang.

Baca juga: 7 Masalah Kulit di Usia 30-an dan Cara Mengatasinya  

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:
Sumber GQ,Vogue


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.