Kompas.com - 08/03/2021, 10:00 WIB
Ilustrasi daun pepaya muda. SHUTTERSTOCK/CHRISTINA SIOWIlustrasi daun pepaya muda.

Namun, laman Healthline meyebutkan bahwa sebagian besar bukti ilmiah yang mendukung khasiat ini terbatas pada laporan anekdot, dan tidak ada jaminan dapat meningkatkan fungsi pencernaan.

Meski begitu, buku "Healing Foods" dari DK Publishing House yang diulas oleh NDTV Food menyebutkan, papain dan chymonpapain terbukti membantu memperlancar pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar.

Papain juga diyakini membantu penyembuhan dan pencegahan sakit maag.

Daun pepaya juga kaya akan protease dan amilase.

Dua enzim tersebut membantu memecah protein, karbohidrat dan mineral yang membantu pencernaan.

Sifat anti-peradangannya yang tinggi juga diyakini dapat mengurangi radang lambung dan usus besar.

Tak hanya itu, jus daun pepaya juga disebut menyembuhkan tukak lambung dengan membunuh bakteri H. pylori karena sifat antimikroba yang dimilikinya.

Baca juga: Untuk Tetap Sehat, Seberapa Sering Kita Harus BAB?

4. Menyuburkan rambut

Aplikasi daun pepaya secara topikal dengan dijadikan masker juga sering digunakan untuk menyuburkan rambut dan menjaga kesehatan kulit kepala.

Namun, bukti yang mendukung kemanjurannya untuk tujuan ini masih sangat terbatas.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tingkat stres oksidatif yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X