Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

9 Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Kompas.com - 12/03/2021, 11:48 WIB
Nabilla Tashandra

Editor

KOMPAS.com - Bunga melati dikenal dengan keharumannya yang begitu khas. Bunga ini sering disertakan dalam berbagai ritual, mulai dari ritual kecantikan, pernikahan, hingga kerap dikaitkan dengan hal-hal mistis.

Namun, terlepas dari citranya di masyarakat, bunga yang melambangkan kemurnian dan kesucian ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Selain itu, manfaat bunga melati ternyata bisa kita peroleh lewat berbagai cara penggunaan, mulai dari diminum sebagai teh, dioleskan ke kulit sebagai losion, hingga dihirup aromanya melalui parfum atau minyak esensial.

Manfaat bunga melati

1. Membuat rileks dan melepas stres

Menurut Balcony Garden Web, bunga melati dengan aromanya yang khas bisa ditaruh di dalam ruangan di rumah kita atau ruang kerja.

Keharumannya bisa membantu memberikan kesan rileks yang membuat kita nyaman.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Thailand, misalnya, secara khusus mencari tahu efek dari minyak bunga melati terhadap aktivitas gelombang otak dan emosi seseorang.

Hasilnya, minyak melati dapat membangkitkan emosi-emosi positif, termasuk kesejahteraan, aktif, segar, dan romantis.

Di sisi lain, emosi negatif, seperti mengantuk, justru berkurang secara signifikan dengan menghirup aroma melati.

Selain itu, keharuman bunga melati juga diyakini dapat membantu menetralkan udara dan menghilangkan bau tidak sedap.

Baca juga: 7 Trik Bikin Rumah Jadi Tempat Bebas Stres

2. Baik untuk kecantikan kulit

Bunga melati yang dijadikan minyak esensial mengandung keton, yang memiliki aroma menakjubkan, sama seperti bunganya.

Selain memberikan keharuman, menggunakan minyak esensial bunga melati juga bisa melembutkan dan melembapkan kulit.

Bunga ini diyakini juga bisa menyamarkan stretch mark dan bekas luka.

Caranya, gerus bunga melati dan campurkan dengan minyak kelapa hingga berbentuk pasta. Kemudian, aplikasikan pasta tersebut pada kulit untuk memberikan efek mengencangkan dan meningkatkan elastisitasnya.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 6 Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan Kulit

3. Menyehatkan rambut

Bunga melati bisa membantu menyehatkan rambut sekaligus membuat tampilannya menjadi lebih rapi.

Caranya, ambil 20 hingga 25 bunga melati, kemudian rebus dalam air.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com