Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Melihat Kondisi Kesehatan Melalui Warna Kuku Kaki, Apa Bisa?

Kompas.com - 13/03/2021, 16:46 WIB
Intan Pitaloka,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Sumber Menshealth

Bintik putih akan terbentuk jika luka tidak cukup parah hingga merusak pembuluh darah, yang akan menyebabkan penggelapan.

Namun, Leukonikia juga bisa berasal dari kekurangan seng atau zat besi.

Jika bintik putih disebabkan oleh cedera, cobalah mengonsumsi vitamin penguat kuku seperti biotin untuk memperbaiki rambut, kulit, dan kuku. Lalu tentu saja, anda harus berhenti melakukan aktivitas traumatis pada kuku.

Ini bisa memakan waktu beberapa bulan untuk sembuh, karena kuku kaki biasanya tumbuh hanya sekitar satu milimeter setiap bulan.

Jika Anda merasa tidak mendapatkan semua nutrisi yang anda butuhkan, bicarakan dengan dokter atau ahli gizi.

Baca juga: Tanda Putih di Kuku Bukan Pertanda Ada yang Rindu, Lalu Apa?

Kuku Kaki Berwarna Hitam

"Penyebab paling umum untuk kuku yang benar-benar berwarna hitam adalah trauma," kata Canuso.

Banyak pelari jarak jauh yang tidak asing lagi dengan keadaan kuku berwarna hitam setelah berjalan lama dengan sepatu yang awalnya dianggap pas.

Jika ini terjadi, Anda harus menunggu seluruh kuku tumbuh dengan alami yang bisa memakan waktu sekitar enam hingga sembilan bulan.

Selain karena trauma, kuku hitam juga bisa berasal dari penyebab lain, seperti kekurangan vitamin B12, masalah ginjal, atau penyakit hati.

Jika Anda mengkhawatirkan salah satu kondisi di atas, konsultasikan dengan dokter, tetapi ketahuilah bahwa penyebab perubahan warna kuku ini relatif jarang terjadi.

Baca juga: Jangan Abaikan Garis Hitam di Kuku

Jika kuku kaki Anda tidak hitam, tetapi memiliki garis hitam di sepanjang atau di bawahnya, penyebab paling umum adalah kondisi yang disebut melanonychia linier.

“Kondisi ini terjadi ketika pigmen di kuku yang dikenal sebagai melanosit membuat pigmen berlebih, menyebabkan dasar kuku menjadi gelap,” kata Cunha.

Jika kuku anda berubah warna yang sangat tidak biasa, beri tahu dokter anda tentang riwayat aktivitas anda dan hal-hal yang pernah anda sentuh, agar lebih memudahkan diagnosis.

Baca juga: Waspadai, Perubahan Warna Kuku Kaki Tandakan Ada Penyakit...

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber Menshealth
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com