Simak, 8 Manfaat "Tersembunyi" dari Teh Hijau untuk Kesehatan

KOMPAS.com - Sebagian besar orang mungkin telah mengenal teh hijau sebagai salah satu minuman yang tidak hanya enak, tetapi juga menyehatkan.

Namun, ada beberapa manfaat "tersembunyi" dari teh hijau yang jarang terdengar atau belum banyak diketahui

Misalnya, manfaat untuk mencegah penyebaran kanker atau mengobati infeksi saluran kemih.

Baca juga: Penderita Stroke Dianjurkan Minum Teh Hijau, Kenapa?

Nah, untuk mengetahui lebih lanjut, mari simak delapan manfaat kesehatan teh hijau yang mungkin masih jarang diketahui oleh banyak.

1. Mencegah perkembangan kanker

Penelitian tentang manfaat teh hijau dan pencegahan kanker masih dalam tahap awal, namun hasilnya menjanjikan.

Para peneliti menduga polifenol dalam teh hijau dapat membantu membunuh sel kanker dan menghentikan perkembangannya atau mencegah berbagai jenis kanker.

Menurut National Cancer Institute, ada lebih dari 50 studi epidemiologi tentang hubungan antara konsumsi teh dan risiko kanker telah dipublikasikan sejak tahun 2006 lalu.

Meskipun hasilnya tidak konsisten, beberapa telah menemukan hubungan dengan penurunan risiko kanker usus besar, payudara, ovarium, prostat, dan paru-paru.

2. Membuat jantung menjadi lebih sehat

Menurut Harvard Medical School, teh hijau mengandung sejumlah besar flavonoid, antioksidan yang melindungi kita dari penyakit jantung.

Selain itu, teh hijau juga dapat memperlambat pemecahan kolesterol LDL, mencegah penggumpalan darah, dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.

Baca juga: Bagaimana Teh Hijau Bisa Bantu Atasi Jerawat?