KOMPAS.com — Kepuasan seksual tak semata-mata tergantung pada keberadaan pasangan. Kepuasan seks ternyata bisa didapatkan meskipun sendiri.
Judith Golden, seorang terapis seks di Toronto, menjelaskan bahwa kegiatan masturbasi bisa menjadi pilihan untuk kepuasan seksual yang bisa sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Bahkan, masturbasi bisa dijadikan sebagai bentuk self love untuk mengisi me-time. Menurut Golden, ada beberapa manfaat dari masturbasi:
1. Meredakan kram menstruasi
Stres dan suasana hati yang tidak baik bisa saja sekali dua kali dalam sebulan. Namun, perempuan di masa menstruasi biasanya mengalami kram perut yang benar-benar membuat mood jadi buruk.
“Nah, kekuatan dan intensitas orgasme dapat meredakan kram,” kata Golden.
"Dan hormon yang dilepaskan selama rangsangan seksual juga bisa membantu mengurangi kram itu."
Namun, Golden memperingatkan bahwa hal ini belum tentu sama untuk semua orang. Tapi, tak ada salahnya juga untuk mencoba terlebih dahulu.
Baca juga: Wanita Perlu Masturbasi, Simak 6 Alasan Ilmiah Ini
2. Mengetahui titik sensitif seksual
Jika kamu bingung mengapa banyak orang bermasalah dalam kehidupan seksnya, penyebabnya mungkin karena mereka tidak tahu titik sensitif pada tubuhnya.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.