Agar Nyaman Selama WFH, Perhatikan Kesehatan Mata

Kamu bisa posisikan komputer dengan pandangan mata sedikit menatap ke bawah, tidak lurus ke depan atau ke atas. Ini juga baik untuk diterapkan agar mata tidak terlalu tegang.

5. Gunakan obat tetes mata

Mengunakan obat tetes mata bukanlah hal yang buruk. Ini bisa menjadi pilihan untuk membuat mata kita terjaga kelembapannya dan meredakan ketidaknyamanan mata kering.

6. Gunakan pelembap udara

Menggunakan pelembap udara bisa menambah kelembapan udara dan meminimalkan mata kering. 

7. Gunakan kacamata 

Ini bisa kamu konsultasikan ke dokter mata tentang penggunaan kacamata komputer yang memiliki lensa yang dirancang khusus untuk fokus pada layar komputer.

Baca juga: Sinar Biru Berbahaya, Orangtua Harus Batasi Penggunaan Ponsel pada Anak