Ketahui tentang Seks Tantra yang Bikin Hubungan Lebih Intim

KOMPAS.com - Saat kita sedang mencari hubungan yang lebih intim dengan pasangan di tempat tidur, seks tantra mungkin bisa menjadi solusi yang tepat.

Seks tantra adalah bentuk seks meditatif yang dilakukan penuh perhatian dan dapat memperkuat hubungan kita bersama dengan pasangan.

Hubungan seks ini berfokus pada semua indra kita dan mengatur gairah seksual berdasarkan napas yang lambat.

Nah, berikut ini ada beberapa alasan mengapa kita perlu mencoba seks tantra untuk kehidupan seks yang lebih intim, seperti yang dilansir dari laman Times of India.

1. Mempraktikkan mindfulness

Seks tantra dapat membantu kita terhubung ke bagian terdalam dari pikiran kita. Sehingga, kita bisa melatih diri untuk tetap fokus dan terhubung kembali dengan batin kita.

Saat kita mulai menyadari kelima indra dan memiliki pernapasan yang lambat, seks bisa menjadi jauh lebih menyenangkan daripada seks terburu-buru yang biasa kita lakukan.

2. Meredakan stres emosional

Pada dasarnya, seks dikenal sebagai sesuatu yang menyenangkan karena mampu meredakan ketegangan.

Tetapi, apakah seks tantra juga dapat membantu kita melepaskan diri dari stres dan kesedihan emosional?

Saat seks tantra memengaruhi semua indra kita, maka sudah pasti seks ini dapat membantu kita meredakan ketegangan emosional dan mental.

Baca juga: Lakukan 7 Hal Ini agar Kehidupan Seks Lebih Bergairah

3. Terhubung dengan pasangan

Aturan pertama seks tantra adalah saling menatap mata dan menarik napas dalam-dalam.

Hal tersebut membantu kita dan pasangan untuk menyinkronkan energi satu sama lain, serta membangun hubungan yang paling intim.

Apabila kita ingin terhubung lebih dalam, tatap mata pasangan dan lanjutkan dengan menyelaraskan ritme energi kita.

4. Membantu berfokus sepenuhnya pada kesenangan

Hubungan seksual memang bukanlah satu-satunya cara untuk menyenangkan pasangan. Tetapi, setidaknya, itulah fokus seks tantra.

Seks tantra menyampaikan pesan bahwa perlombaan menuju orgasme bukanlah satu-satunya tujuan.

Namun, menjelajahi tubuh pasangan kita juga akan menimbulkan riak gelombang yang menyenangkan dan dapat membantu kalian berdua merasa puas secara emosional.

5. Meredakan kecemasan dan stres

Bagi orang yang menderita stres berlebihan dan masalah kecemasan, seks tantra bisa sangat membantu.

Sebab, seks tantra dapat membantu orang yang rawan kecemasan untuk fokus pada satu hal pada satu waktu.

Di samping itu, seks tantra juga bermanfaat untuk mengatur pernapasan yang lambat agar kinerjanya menjadi jauh lebih baik.

Baca juga: Tak Cuma Seks, Ada 4 Jenis Keintiman demi Tingkatkan Kualitas Hubungan