Kompas.com - 11/04/2021, 20:00 WIB

"Kamar tidur harus terasa bagikan Zen seseorang," ujarnya dikutip dari laman Huffpost.

Bukan hanya itu, warna biru juga bisa memberikan efek yang lebih menenangkan pada otak. Hal ini dibuktikan dalam penelitian tahun 2013 yang juga menjelaskan jika warna biru pada ruangan memberikan kesan sunyi yang baik untuk waktu beristirahat.

Jika biru bukan warna favorit, ada beberapa pilihan lain yang bisa dipertimbangkan. Misalnya saja warna hijau, koral, dan krem.

Hanya saja, memang efeknya tidak sebaik yang dihasilkan oleh warna biru.

Meski demikian, pemilihan warna ini tak selalu harus diaplikasikan pada cat dinding saja. Sleep Foundation juga menyebutkan bahwa kita bisa membangun atmosfer serupa dengan seprai, selimut, karpet, dan hiasan dinding berwarna biru.

Cara ini bisa jadi alternatif untuk orang yang telanjur memberi warna lain pada dindingnya atau mungkin hanya sekadar mengontrak rumah.

Mengganti warna dinding seketika bisa jadi hal yang mahal atau tidak memungkinkan untuk dilakukan.

Baca juga: 4 Rekomendasi Warna Cat Kamar agar Tidur Lebih Rileks

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.