Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 13/04/2021, 20:57 WIB
|
Editor Wisnubrata

Cobalah memperkuat keinginan kita untuk segera bangun begitu menyadari ada keanehan saat bermimpi.

Kita bisa melatihnya saat sedang sadar, misalnya mencubit lengan tangan kiri dengan kedua jari tangan kanan.

Cubit terus area tersebut sampai kita membayangkan jari tangan seolah-olah masuk menembus kulit lengan tangan kiri.

Usai berlatih dengan cara itu, kita bisa menerapkannya ketika tidur dan bermimpi.

Saat bermimpi, biasanya kita akan menerima sebuah mimpi sebagai hal nyata, dan terlambat menyadari keanehan pada mimpi sampai kita terbangun.

Dengan berlatih mencubit lengan tangan, maka kebiasaan ini akan merasuki alam bawah sadar kita ketika bermimpi. Kita menyadari bahwa itu adalah mimpi, dan lebih waspada akan lingkungan di dalam mimpi.

Baca juga: Pahamilah, 7 Alasan Penting Mengapa Pria Harus Ejakulasi

3. Menanamkan sugesti positif

Untuk mengalihkan pikiran, cobalah menanamkan sugesti positif seperti memikirkan momen bahagia, melakukan aktivitas yang menyenangkan atau mengatakan kalimat yang positif.

Apabila kita menerapkan cara tersebut, pikiran kita akan teralihkan dari keinginan untuk mengeluarkan air mani saat tidur.

4. Tidak memikirkan lawan jenis sebelum tidur

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.