Kompas.com - 25/04/2021, 07:47 WIB
Ilustrasi minum air putih. PEXELS/KAROLINA GRABOWSKAIlustrasi minum air putih.

KOMPAS.com - Tak sedikit kaum wanita yang lebih mengandalkan produk komersial dan terapi khusus di klinik kecantikan untuk perawatan kulit agar sehat dan bercahaya.

Namun demikian, perawatan kulit pun ada baiknya dilakukan dari dalam tubuh, yang biasanya dipengaruhi oleh apa yang dimakan dan diminum.

Ternyata, demi memaksimalkan perawatan kulit, kita bisa menyempurnakannya dengan rutin minum air putih hangat setiap hari.

Baca juga: Berat Badan Turun dengan Minum 8 Gelas Air Putih Sehari, Benarkah?

Penelitian menunjukkan, minum air putih hangat memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, terutama untuk kulit.

Nah, berikut ini adalah manfaat rutin minum air putih hangat untuk kulit seperti yang dikutip dari laman the Healthy Site:

1. Detoksifikasi tubuh dan mencegah jerawat

Usahakan untuk membiasakan diri meneguk air hangat di pagi dan malam setiap harinya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh, dan membuat berkeringat. Kondisi ini membantu membuang racun dan kotoran dari tubuh, dengan demikian mencegah pertumbuhan jerawat.

Minum air hangat juga dapat membantu sistem pencernaan berfungsi dengan baik, yang pada akhirnya pun berefek baik pada kulit. 

2. Melembapkan kulit

Asupan air hangat setiap harinya dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dan kulit tetap lembap.

Jika kita memiliki kulit kering dan bersisik, minum air hangat dapat menjadi obat alami yang tepat.

Baca juga: 8 Reaksi Tubuh Saat Minum 8 Gelas Air Putih Sehari

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.