Rutin Minum Air Putih Hangat Baik untuk Kulit, Benarkah?

Terlebih lagi, minum air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.

Aliran darah yang baik bakal memastikan pengiriman nutrisi yang cukup ke sel-sel kulit.

3. Mencegah penuaan dini

Jika kita minum air hangat setiap hari, kulit akan terlihat lebih segar dan lebih muda.

Sebab, air hangat membantu membersihkan tubuh dan memperbaiki sel kulit yang terkena radikal bebas berbahaya.

Kebiasaan ini dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit serta mencegah penuaan dini. Kulit pun menjadi lebih halus, kencang, dan bebas kerutan.

4. Melindungi kulit dari infeksi

Air hangat berfungsi sebagai pembersih, yang bermanfaat bagi kulit dan sistem pencernaan.

Kekurangan air di dalam tubuh juga dapat menyebabkan masalah sembelit akut dan kronis.

Dengan minum segelas air hangat setiap pagi dalam keadaan perut kosong bisa membantu menguraikan makanan dan memperlancar buang air besar.

Jika organ dalam tubuh bersih, kulit pun akan terlindungi dari infeksi. Ini juga dapat membantu mendetoksifikasi hati dan menghilangkan racun dari tubuh.

Baca juga: Benarkah Minum Air Putih Dingin Bikin Gemuk?

Air hangat merupakan solusi yang sangat baik untuk menurunkan berat badan.

Kebiasaan ini bisa meningkatkan metabolisme dan membantu memecah jaringan adiposa yang terletak di bawah kulit.