Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 29/04/2021, 18:22 WIB
Nabilla Tashandra

Editor

Lalu, bilas setelah 2-3 menit. Ulangi perawatan ini setiap hari, satu atau dua kali sehari.

Baca juga: Ketahui Manfaat dan Pandangan yang Keliru tentang Cuka Sari Apel

6. Mengaplikasikan lidah buaya

Lidah buaya mengandung aloin, agen depigmentasi alami.

Gel lidah buaya dapat dioleskan ke area hiperpigmentasi, dalam hal ini leher, di malam hari, kemudian bilas di pagi hari.

7. Menggunakan susu

Susu, buttermilk, bahkan susu asam semuanya dapat membantu mencerahkan kulit karena mengandung asam laktat.

Untuk menggunakannya, rendam bola kapas di dalam susu kemudian oleskan ke seluruh area yang menggelap. Lalu, bilas setelah 20-30 menit.

Perawatan ini dapat diulang setiap hari, sekali atau dua kali sehari.

Selain mencerahkan kulit, susu juga diyakini mampu membantu melembabkan kulit.

8. Perubahan pola makan dan menjaga hidrasi tubuh

Pola makan yang sehat dan seimbang dengan kaya buah dan sayur dan hidrasi yang cukup penting untuk kesehatan kulit karena dapat memercepat pergantian sel kulit serta memperbaiki warna dan tekstur kulit.

Kita juga dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen nutrisi, terutama vitamin C, vitamin B, vitamin E, dan asam lemak omega-3 karena semuanya dapat membantu menjaga kesehatan dengan lebih optimal.

Baca juga: Agar Kulit “Glowing” Jangan Sampai Kekurangan Vitamin C

9. Melindungi kulit dari sinar matahari

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan penyamakan pada kulit, memicu masalah pigmentasi, membakar kulit, dan mengurangi elastisitas kulit, yang menyebabkan penuaan dini, termasuk pada kulit leher.

Paparan sinar matahari yang berlebihan juga meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit.

Mencegah hiperpigmentasi akibat paparan sinar matahari memungkinkan kulit menjadi cerah dengan sendirinya karena sel-sel dapat beregenerasi.

Disertai dengan perawatan kulit lainnya, mencerahkan kulit leher akan semakin efektif.

Tanpa perlindungan dari kerusakan akibat sinar matahari, pengobatan dan perawatan alami untuk mencerahkan kulit bakal sia-sia.

Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari adalah dengan menggunakan tabir surya.

American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan tabir surya dengan minimal 30 SPF.

Oleskan tabir surya setiap 3-4 jam ke area wajah dan leher yang terpapar matahari.

Perlindungan tambahan dengan memakai topi atau membawa payung juga bisa cukup membantu.

Selain itu, juga disarankan untuk menghindari berada di bawah sinar matahari saat sinar matahari paling kuat antara pukul 10.00-11.00 dan 15.00-16.00.

Baca juga: Wajah Masih Berisiko Terbakar Matahari Meski Pakai Masker, Kok Bisa?

Pengobatan leher hitam

Ada beberapa perawatan medis yang tersedia untuk mengatasi masalah leher hitam secara signifikan.

Bergantung pada penyebab hiperpigmentasi dan luasnya, dokter dapat menyarankan sejumlah rencana perawatan.

Perawatan tersebjt termasuk obat resep, produk resep topikal, pengelupasan kimiawi, mikrodermabrasi, laser, dan lainnya.

Perawatan untuk kondisi medis yang mendasari juga akan diperlukan.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com