Menyadari dampak dari penggunaan media sosial
Antonino mengatakan, kunci untuk mencapai keseimbangan yang sehat adalah menyadari dampak media sosial terhadap diri kita.
Dia menganjurkan kita untuk bertanya pada diri kita seputar:
- Seberapa penting media sosial bagi kita dibandingkan membina hubungan dengan cara yang lebih tradisional?
- Seberapa signifikan, memuaskan, dan bermakna interaksi yang kita jaga melalui media sosial?
- Apakah waktu yang kita habiskan di media sosial menahan kita untuk melakukan hal lain?
Instagram Story dan media sosial hanya membuat kita kecanduan, jadi kita harus menggunakannya untuk menambah nilai dalam hidup kita tanpa berlebihan.
Baca juga: 6 Cara Menghadapi Body Shaming di Media Sosial
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.