Intip Kebiasaan Umum yang Dimiliki Orang Sukses

Orang-orang sukses tahu betul apa-apa saja yang akan mereka lakukan dari hari ke harinya bahkan untuk beberapa waktu kedepan.

Hal ini seperti yang dikatakan oleh David Allen, pakar produktivitas dan organisasi dalam sistem manajemen kehidupan-kerja .

Allen mengatakan bahwa kunci agar terorganisir adalah menuliskan semuanya, memiliki tujuan dan sasaran yang jelas, dan secara efektif mengatur waktu.

Kamu bisa mencoba banyak cara, hingga menemukan yang pas, bagaimana untuk produktif dan mengatur waktu dengan baik.

Baca juga: 7 Keuntungan Hidup Disiplin dan Teratur

4. Bangun lebih awal

Cobalah untuk bangun lebih awal seperti yang dilakukan oleh beberapa tokoh sukses dunia yakni, CEO Apple Tim Cook bangun jam 4:30 pagi, CEO Xerox Ursula Burns jam 5 pagi dan CEO Proctor & Gamble A.G. Lafley pada jam 5.30 pagi.

Memang tak mudah untuk menerapkan bangun lebih awal. Hal ini sesuai dengan penelitian yang mengatakan bahwa sebagian besar orang secara alami bangun lebih lambat.

Selain itu, penelitian lainnya menyebutkan berbagai manfaat bangun lebih awal, antara lain memberikan perasaan segar dan kejernihan mental pada diri.

Baca juga: Nikmati 8 Manfaat Bangun Pagi bagi Kesehatan

5. Meditasi

Tidak semua orang melakukan meditasi. Namun, Russel Simmons, pendiri Def Jam mengaku bahwa meditasi telah menjadi salah satu bagian paling berpengaruh dalam karirnya.

Ini didukung pula oleh tokoh terkenal lainnya seperti Joe Rogan yang merupakan komedian terkenal, dan Ray Dalio yang merupakan sosok miliarder.

Kamu bisa melakukan meditasi cukup selama 20 menit saja untuk tahap awal atau bahkan seterusnya. Untuk membantu, kamu juga bisa men-download aplikasi yang berkaitan dengan meditasi sebagai pedoman atau arahan.

Baca juga: Pahami, 6 Manfaat Meditasi Berdasarkan Penjelasan Ilmiah