Cara Menyembuhkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari

"Vitamin D dosis tinggi yang diminum satu jam setelah terkena sengatan matahari dapat secara signifikan mengurangi kemerahan, pembengkakan, dan peradangan pada kulit," jelas Harvey.

Baca juga: Sudah Pakai Foundation dengan SPF, Perlukah Tabir Surya?

• Biarkan proses berjalan alami

Kulit yang mulai sembuh dari luka sengata matahari akan terkelupas secara alami. Jangan tergoda untuk mengangkatnya paksa karena dapat menyebabkan jaringan parut. 

Biarkan proses penyembuhan berjalan alami seiring waktu.

Jika luka bakar bertambah buruk kondisinya, segera konsultasikan ke dokter untuk membantu penyembuhan guna mencegah kerusakan atau infeksi kulit.

Setidaknya butuh waktu 7-10 hari agar kulit benar-benar pulih.

Namun durasinya bergantung pada tingkat keparahan luka bakar, lokasi luka bakar, jenis kulit, dan paparan sinar matahari sebelumnya.

Baca juga: Manfaat Sinar Matahari bagi Kesehatan Mental