Selain itu, hentikan penggunaan semua produk dan bahan aktif seperti exfoliant, retinol, dan vitamin C selama sekitar 2-3 minggu.
"Fokus pada penyembuhan, melembapkan, menutrisi, dan bahan-bahan yang menyegarkan kulit seperti niacinamide, asam hialuronat, ceramides, kolesterol, beta-glukan, natrium PCA, squalane, dan centella asiatica," sebutnya.
Baca juga: Perhatikan, 10 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Merusak Kulit
Melindungi skin barrier
Kita juga perlu melindungi dan memperkuat skin barrier agar tidak rentan terhadap kerusakan. Caranya pun mudah, yaitu berhati-hatilah dengan produk yang dipakai di wajah.
"Saya menganjurkan Anda meluangkan waktu untuk memahami masalah kulit Anda dan mengatasinya satu per satu, tidak semuanya secara bersamaan," tambah Idriss.
Jika kita ingin menggunakan produk baru ke dalam rutinitas perawatan kulit, Idriss menganjurkan untuk melakukannya secara perlahan.
Demikian pula, Gohara merekomendasikan penggunaan pembersih lembut tanpa sabun dan bahan-bahan untuk memperbaiki skin barrier seperti ceramide, gliserin, dan centella ke dalam rutinitas harian kita.
Tentu saja, kita harus berhati-hati dalam rutinitas perawatan kulit.
"Jika kulit Anda terlalu kering, atau tampak teriritasi atau gatal, luangkan waktu sejenak untuk mengidentifikasi adanya hal pada rutinitas perawatan kulit yang memicunya," ucap Gohara.
Baca juga: Gatal-gatal Tanpa Sebab? Bisa Jadi Tanda Stres
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.