Awet Cantik di Usia 36 Tahun, Ini 7 Rahasia Sandara Park

4. Banyak minum air putih

Minum segelas air putih adalah hal pertama yang dilakukannya ketika bangun tidur.

Ia dilaporkan minum setidaknya 1,5 liter per hari atau sekitar 7-8 gelas sehari.

Ketika berada di restoran atau kafe, ia juga sering kali lebih memilih memesan air putih ketimbang minuman tinggi kalori atau secangkir kopi.

5. Menggunakan masker kecantikan setiap hari

Dalam sebuah konferensi pers 2018 lalu, Dara mengungkapkan bahwa dirinya menggunakan masker kecantikan selama 10-15 menit setiap hari untuk menjaga wajahnya tetap tampak segar.

Masker kecantikan menjadi bagian dari rutinitas skincare yang dilakukannya di malam hari.

Baca juga: Sandara Park Curhat soal Larangan Pacaran yang Pengaruhi Kehidupan Asmaranya

6. Menggunakan produk yang tepat

Kunci kecantikan lainnya adalah memilih produk yang tepat, termasuk memilih produk riasan wajah.

Penggemar riasan wajah natural ini menyebutkan tiga produk penting ia selalu digunakannya ketika menghadiri sesi foto, yakni masker kecantikan, cushion, dan lipstik.

"Masker wajah digunakan sebelum menggunakan riasan wajah sehingga wajah tampak segar. Foundation cushion untuk meratakan wajah dan lipstik. Dengan satu lipstik aku bisa menggunakannya juga untuk pipi dan mata (sebagai eyeshadow)," ungkap Dara.

7. Olahraga rutin

Kebiasaan olahraga telah diterapkannya sejak masa trainee di bawah YG Entertainment. Saat itu, ia rutin melakukan olahraga kardio dan core training, seperti jumping jacks, boxing, dan ab wheel roll-out.

Ketika punya waktu luang, Dara biasa pergi ke gym. Kebiasaan itu ternyata terus berlanjut hingga kini.

Di tengah kesibukannya, ia tetap meluangkan diri untuk berolahraga rutin di rumah, bahkan melakukannya sampai di ruang ganti dan toilet.

Baca juga: Intip Transformasi Park Bom Eks 2NE1 Sejak Debut sampai Sekarang