Berapa Lama Anjing Harus Berolahraga?

KOMPAS.com - Mengusap kepala dan perut anjing, serta memberikan camilan atau makanan bernutrisi akan membantu anjing untuk tetap sehat dan bahagia.

Tetapi ada hal lain yang membuat anjing menjadi lebih sehat, yaitu dengan mengajak hewan itu berolahraga.

Berapa lama sebaiknya anjing harus berolahraga?

Carly Fox, staf dokter hewan di Animal Medical Center New York, Amerika Serikat memberikan penjelasannya.

Baca juga: Ini yang Biasa Dilakukan Anjing ketika Tuannya Tidak di Rumah

"Persyaratan latihan pada anjing dewasa bisa bervariasi tergantung ras anjing, dan memerhatikan jika anjing memiliki kondisi bawaan," kata Fox.

Sebagai contoh, anjing berjenis border collie yang berusia lima tahun memerlukan lebih banyak olahraga ketimbang anjing bulldog Perancis di usia yang sama.

Umumnya, anjing dewasa dan anjing gembala seperti collie, shepherd, dan golden retriever memerlukan sekitar 1-1,5 jam waktu berolahraga dalam sehari.

Sementara itu, anjing ras pomeranian, yorkies, dachsund serta brachycephalic (anjing berkepala pendek) seperti Boston terriers hanya membutuhkan waktu olahraga selama 30-60 menit per hari.

Untuk anjing yang sudah berumur atau memiliki gangguan kesehatan bawaan seperti radang sendi, hal itu tidak perlu dikhawatirkan.

Hewan kesayangan itu masih bisa memeroleh manfaat dari latihan rutin.

Anjing dikategorikan sudah berusia lanjut apabila berusia lebih dari delapan tahun (ras kecil), lebih dari 10 tahun (ras berukuran sedang), dan lebih dari 11 tahun untuk ras besar.

"Secara umum, anjing membutuhkan 30-60 menit latihan, dibagi menjadi beberapa sesi sepanjang hari," kata Fox.

Baca juga: Anjing dan Kucing, Mana yang Lebih Pintar?

Berapa banyak latihan yang dibutuhkan anak anjing?

"Anak anjing memiliki banyak energi tetapi juga membutuhkan waktu istirahat seperti balita," sebut Fox.

Kita dianjurkan untuk berolahraga atau bermain dengan anak anjing dalam sesi latihan 5-10 menit.