Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 27/05/2021, 15:27 WIB

Dengan mempertimbangkan hal tersebut, ibu perlu merencanakan kehamilan supaya tidak merasa stres. Ibu juga bisa fokus untuk mengasuh anak dengan tenang tanpa gangguan.

Bayangkan, betapa repotnya seorang ibu bila anak pertama masih di bawah dua tahun, kemudian ibu hamil kembali. Selain harus mendampingi tumbuh kembang anak, ibu juga harus mempersiapkan kelahiran anak kedua. Kondisi tersebut dapat membuat ibu mudah lelah dan rentan stres.

Menjaga kesehatan anak

Memberikan jarak kelahiran yang cukup antara anak pertama dan kedua terbukti mampu mencegah terjadinya stunting. Pasalnya, ibu bisa memberikan nutrisi air susu ibu (ASI) ekslusif yang merupakan nutrisi terbaik kepada anaknya hingga dua tahun.

ASI eksklusif dapat mencukupi kebutuhan zat gizi mikro maupun makro pada bayi. Banyak penelitian yang menyebut bila ASI juga dapat meningkatkan fungsi kognitif anak dan membuat kekebalan tubuh anak lebih kuat.

Baca juga: Ini yang Terjadi pada Janin, Bila Ibu Hamil Stres

Sementara itu, jarak kehamilan yang dekat tidak memberikan kesempatan ibu untuk memberikan ASI eksklusif pada bayinya. Padahal, ASI eksklusif adalah makanan paling baik untuk bayi yang baru lahir.

Bayi yang kekurangan ASI eksklusif beresiko mengalami stunting karena pemenuhan gizinya terhambat. Hal tersebut terjadi bila ibu kembali hamil pada saat anak pertama masih menyusui. Sebabnya, ibu harus melaksanakan dua tugas sekaligus, yakni berjuang memenuhi ASI anak pertama dan nutrisi janin dalam kandungan.

Tak hanya masalah gizi, jarak kelahiran anak yang terlalu dekat bisa membuat si kecil jadi kurang diperhatikan oleh ibu yang sedang mengandung. Bayangkan, ibu harus bersiap menyapih anak yang belum genap berusia satu tahun demi mempersiapkan kelahiran calon adik yang sedang dikandung. Hal tersebut dapat membuat perhatian ibu kepada anak pertama tidak maksimal.

Baca juga: Cara Cepat Menghitung Usia Kehamilan Sendiri Secara Manual

Padahal, supaya anak dapat tumbuh sehat secara fisik dan mental, tak hanya perlu nutrisi dari makanan yang bergizi, tetapi juga perhatian penuh dari orangtua. Khususnya, dalam dua tahun pertama kehidupan yang merupakan masa emas dalam pertumbuhan seorang anak.

Bila sobat Genbest sedang merencanakan program anak kedua, ada baiknya mempertimbangkan kesiapan mental anak pertama. Pastikan si kecil telah cukup mampu untuk menerima kehadiran seorang adik.

Untuk mendapatkan informasi seputar kesehatan bayi, remaja putri, ibu hamil, dan hal-hal yang berkaitan dengan pencegahan stunting, Sobat Genbest bisa mengunjungi laman https://genbest.id/.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.