Ilustrasi kopi6. Merasa gelisah
Kopi memang bisa membuat kita merasa lebih waspada atau terjaga. Inilah yang membuat kegelisahan datang.
Kafein dapat mempercepat sistem saraf pusat kita sehingga menyebabkan kita merasa gelisah.
7. Sakit kepala
Menurut sebuah penelitian di The Journal of Headache and Pain, kafein dalam jumlah sedang berguna untuk membantu meredakan sakit kepala. Beberapa obat memang mengandung kafein.
Meski begitu, minum lebih dari tiga cangkir kopi perhari justru bisa memicu sakit kepala dan juga rasa lelah.
Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email
Baca juga: Kenali 5 Jenis Sakit Kepala yang Biasa Dialami Setiap Hari
-
![Bagaimana kualitas berita digital saat ini menurutmu?]()
Bagaimana kualitas berita digital saat ini menurutmu?
-
![Follow dan Komen Gratis Voucher Mcdonald's]()
Follow dan Komen Gratis Voucher Mcdonald's
-
![Arisan Parapuan Episode 4: Jadilah Cantik Versi Dirimu]()
Arisan Parapuan Episode 4: Jadilah Cantik Versi Dirimu
-
![Aku Berharga Aku Cukup Challenge]()
Aku Berharga Aku Cukup Challenge
-
![Dapatkan Ipad Air 3, Samsung M31, dan E-voucher]()
Dapatkan Ipad Air 3, Samsung M31, dan E-voucher
-
![Bantu kami jadi lebih baik lagi!]()
Bantu kami jadi lebih baik lagi!
-
![Teka-Teki Santuy Edisi Kata Baku dan Tidak Baku]()
Teka-Teki Santuy Edisi Kata Baku dan Tidak Baku
-
![TTS - Teka Teki Santuy Edisi Istilah Kata]()
TTS - Teka Teki Santuy Edisi Istilah Kata
-
![Teka Teki Santuy Seputar Singkatan Umum]()
Teka Teki Santuy Seputar Singkatan Umum
Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.
Syarat & KetentuanTerkini Lainnya
Terpopuler
Now Trending
Mungkin Anda melewatkan ini
