Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ketahui, 6 Tanda Kita Terlalu Banyak Minum Kopi

Kompas.com - 16/06/2021, 07:09 WIB
Nabilla Tashandra

Editor

Intro
1. Sakit perut
2. Jantung berdebar
3. Diare
4. Susah tidur
5. Gelisah
6. Sakit kepala
Tidur gelisah bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari kebiasaan tidur yang buruk, stres, hingga gangguan tidur yang mendasari.
Lihat Foto
Tidur gelisah bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari kebiasaan tidur yang buruk, stres, hingga gangguan tidur yang mendasari.(FREEPIK/TIRACHARDZ)
Terlalu banyak minum kopi dapat memunculkan sejumlah gejala.
Kembung atau begah juga bisa menjadi tanda terlalu banyak konsumsi garam.
Ilustrasi jantung.
Ilustrasi diare.
Ilustrasi gangguan tidur insomnia
Tidur gelisah bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari kebiasaan tidur yang buruk, stres, hingga gangguan tidur yang mendasari.
ilustrasi sakit kepala
Sumber The Healthy

5. Gelisah

Kopi dapat membantu kita lebih waspada. Namun, terkadang perasaan itu malah membuat kita merasa gelisah.

Kafein dapat mempercepat sistem saraf pusat dan menyebabkan kita merasa gelisah.

Untuk menghindari gejala ini, cobalah untuk mengurangi konsumsi kopi harian.

Sebelumnya

4. Susah tidur

Berikutnya

6. Sakit kepala
Sumber The Healthy

Tag

#
Lihat Lifestyle Selengkapnya
Video rekomendasi
Video lainnya
 
Pilihan Untukmu

Lihat Semua


Berita Terkait

4 Efek Ampuh Kopi untuk Turunkan Berat Badan

Matcha vs Kopi, Mana yang Lebih Baik?

3 Manfaat Minum Kopi bagi Kesehatan Jantung

Rekomendasi untuk anda
EAT GOOD
Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Hari?
Berapa Banyak Air yang Harus Kita...
FEEL GOOD
Kenali, Ciri-ciri Stres pada Perempuan secara Fisik hingga Kognitif
Kenali, Ciri-ciri Stres pada Perempuan secara...
EAT GOOD
Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat Badan 38 Kg dengan 10 Langkah
Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat...
FEEL GOOD
Mengapa Kepanasan Membuat Kita Lelah?
Mengapa Kepanasan Membuat Kita Lelah?
EAT GOOD
Apakah Cuka Sari Apel Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan?
Apakah Cuka Sari Apel Bisa Membantu...
FEEL GOOD
8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin Muncul pada Tubuh
8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin...
EAT GOOD
Cara Mengatasi Perut Kembung akibat Makan Berlebihan
Cara Mengatasi Perut Kembung akibat Makan...
FEEL GOOD
Penyebab Kerutan di Wajah Cepat Muncul, Selain Sinar UV
Penyebab Kerutan di Wajah Cepat Muncul,...

Terkini Lainnya

Stop Lakukan 3 Hal Ini Jika Tidak Ingin Kulitmu Rusak

Stop Lakukan 3 Hal Ini Jika Tidak Ingin Kulitmu Rusak

Look Good
20/04/2024, 15:35 WIB
Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya

Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya

Eat Good
20/04/2024, 14:18 WIB
3 Rekomendasi Latihan Otot dari Dokter Ortopedi untuk Kesehatan Tulang

3 Rekomendasi Latihan Otot dari Dokter Ortopedi untuk Kesehatan Tulang

Feel Good
20/04/2024, 12:32 WIB
Alasan Jatuh Cinta Berdasarkan Zodiak, dari Petualangan Hingga Perasaan Nyaman

Alasan Jatuh Cinta Berdasarkan Zodiak, dari Petualangan Hingga Perasaan Nyaman

Feel Good
20/04/2024, 11:31 WIB
Ramai soal Penggunaan Tas Backpack, Dokter: Yang Penting Latihan Otot

Ramai soal Penggunaan Tas Backpack, Dokter: Yang Penting Latihan Otot

Feel Good
20/04/2024, 10:30 WIB
9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung

9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung

Feel Good
20/04/2024, 09:37 WIB
Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Feel Good
20/04/2024, 08:38 WIB
Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu Disadari

Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu Disadari

Feel Good
20/04/2024, 07:17 WIB
Laki-laki Lebih Awet Muda Dibandingkan Perempuan, Benarkah?

Laki-laki Lebih Awet Muda Dibandingkan Perempuan, Benarkah?

Feel Good
20/04/2024, 07:11 WIB
3 Skincare Wajib Laki-laki agar Wajah Cerah, Jangan Lupa Sunscreen

3 Skincare Wajib Laki-laki agar Wajah Cerah, Jangan Lupa Sunscreen

Feel Good
20/04/2024, 06:31 WIB
6 Zodiak yang Paling Cerdas secara Emosional, Ada Libra

6 Zodiak yang Paling Cerdas secara Emosional, Ada Libra

Feel Good
19/04/2024, 22:12 WIB
Penyebab Kerutan di Wajah Cepat Muncul, Selain Sinar UV

Penyebab Kerutan di Wajah Cepat Muncul, Selain Sinar UV

Feel Good
19/04/2024, 21:46 WIB
9 Cara Mengenali Tas Louis Vuitton Asli, Cek Logo hingga Jahitan

9 Cara Mengenali Tas Louis Vuitton Asli, Cek Logo hingga Jahitan

Look Good
19/04/2024, 21:09 WIB
6 Ciri-ciri Tas Mewah KW, Jangan Tertipu

6 Ciri-ciri Tas Mewah KW, Jangan Tertipu

Look Good
19/04/2024, 20:10 WIB
8 Warna Rambut yang Cocok buat Kulit Sawo Matang

8 Warna Rambut yang Cocok buat Kulit Sawo Matang

Look Good
19/04/2024, 19:40 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Lihat semua

Terpopuler

1

6 Zodiak yang Paling Cerdas secara Emosional, Ada Libra

Dibaca 6.383 kali
2

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Dibaca 1.874 kali
3

Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu Disadari

Dibaca 1.675 kali
4

Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak

Dibaca 573 kali
5

Ramai soal Penggunaan Tas Backpack, Dokter: Yang Penting Latihan Otot

Dibaca 386 kali
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Now Trending

Muhaimin Bilang Anies Belum Punya Niat Kembali Berkontestasi di Pilkada 2024

Muhaimin Bilang Anies Belum Punya Niat Kembali Berkontestasi di Pilkada 2024

Optimistis MK Diskualifikasi Gibran, Kubu Anies: Tak Ada Alasan untuk Tidak Pemungutan Suara Ulang

Optimistis MK Diskualifikasi Gibran, Kubu Anies: Tak Ada Alasan untuk Tidak Pemungutan Suara Ulang

Menjelang Putusan Sengketa Pilpres di MK, Kubu Ganjar-Mahfud Harap Tak Berakhir Antiklimaks

Menjelang Putusan Sengketa Pilpres di MK, Kubu Ganjar-Mahfud Harap Tak Berakhir Antiklimaks

Kejagung Terus Telusuri Aset Mewah Harvey Moeis, Jet Pribadi Kini dalam Bidikan

Kejagung Terus Telusuri Aset Mewah Harvey Moeis, Jet Pribadi Kini dalam Bidikan

Soal Peluang Anies Maju Pilkada DKI, Sudirman Said: Prabowo Kalah 'Nyapres' Tidak Jadi Gubernur Jabar

Soal Peluang Anies Maju Pilkada DKI, Sudirman Said: Prabowo Kalah "Nyapres" Tidak Jadi Gubernur Jabar

Sudirman Said Beberkan Alasan Tokoh Pengusung Anies Tak Ajukan 'Amicus Curiae' seperti Megawati

Sudirman Said Beberkan Alasan Tokoh Pengusung Anies Tak Ajukan "Amicus Curiae" seperti Megawati

Tragedi Kebakaran Maut di Mampang dan Kisah Pilu Keluarga Korban Tewas...

Tragedi Kebakaran Maut di Mampang dan Kisah Pilu Keluarga Korban Tewas...

Serangan Israel ke Iran Disebut Sengaja Dibuat Kecil, Kurangi Risiko Perang Besar

Serangan Israel ke Iran Disebut Sengaja Dibuat Kecil, Kurangi Risiko Perang Besar

komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mungkin Anda melewatkan ini

8 Cara Mencegah Gigitan Nyamuk Saat Tidur

8 Cara Mencegah Gigitan Nyamuk Saat Tidur

10 Tanaman Pengusir Nyamuk, Mudah Ditanam di Rumah

10 Tanaman Pengusir Nyamuk, Mudah Ditanam di Rumah

Higienis dan Berkelanjutan, Tren Packaging di Tahun 2021

Higienis dan Berkelanjutan, Tren Packaging di Tahun 2021

Uniknya Tas Berbentuk Bola Basket Garapan Louis Vuitton

Uniknya Tas Berbentuk Bola Basket Garapan Louis Vuitton

Terinspirasi Ronaldo, Ketahui 7 Efek Buruk Kebiasaan Minum Softdrink

Terinspirasi Ronaldo, Ketahui 7 Efek Buruk Kebiasaan Minum Softdrink

Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui
Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Dengan login, kamu menyetujui Kebijakan Data Pribadi