Bila Keringatmu Berlebih, Hindari Kebiasaan ini

KOMPAS.com - Cuaca panas membuat tubuh mudah berkeringat. Keringat berlebih, terutama pada pria, menyebabkan tubuh menjadi lengket dan berbau tidak sedap.

Banyaknya keringat dan minyak juga berpotensi memicu penyumbatan pori-pori di kulit, sehingga kulit menampung bakteri.

Berikut ini lima kebiasaan yang perlu dihindari untuk meminimalkan keringat bagi mereka yang keringatnya berlebih.

1. Tidak pernah melakukan eksfoliasi

Karena cuaca panas membuat kita berkeringat lebih banyak, pastikan menggunakan produk yang mengandung eksfoliasi setidaknya dua kali dalam seminggu.

Sebab, produk eksfoliasi seperti sabun dan krim cocok untuk kulit berminyak dan wajah berjerawat.

Produk tersebut akan menjaga pori-pori tetap bersih dan kulit senantiasa segar.

2. Tidak ganti pakaian setelah berolahraga

Setelah kita selesai berolahraga, biasakan selalu ganti pakaian yang kita gunakan dan mandi.

Memakai pakaian olahraga yang dipenuhi keringat dalam waktu lama akan meningkatkan keringat dan bau badan.

Cuci pakaian olahraga secara terpisah dari pakaian lainnya.

3. Terlalu sering memakai deodoran

Menggunakan deodoran dan antiperspiran terlalu sering dapat menyumbat pori-pori dan meningkatkan keringat.

Sebagian besar produk tersebut mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kulit.

Kita bisa menggunakan deodoran dengan bahan alami yang mampu mengatasi keringat tanpa merusak kulit.

Baca juga: Sudah Pakai Deodoran tapi Ketiak Masih Basah dan Berbau? Ini Sebabnya