Kasus Covid-19 Melonjak, Ini 6 Hal Sederhana untuk Cegah Penularan

Memiliki ventilasi yang baik dapat membantu mengurangi kemungkinan doplet dan transmisi udara terjadi.

Sebab, aliran udara pada dasarnya akan membawa droplet yang mungkin mengandung virus corona daripada membiarkan orang menghirupnya atau jatuh ke mata, hidung, atau mulut seseorang.

Untuk meningkatkan sirkulasi aliran udara, kita dapat membuka jendela, pintu (jika aman), berada di luar ruangan, serta menggunakan kipas angin atau sistem penyaringan udara di dalam ruangan.

Baca juga: 9 Cara Menjaga Organ Pernapasan agar Tetap Sehat

4. Sering mencuci tangan

Droplet dan partikel aerosol yang menyebarkan Covid-19 juga dapat mendarat di permukaan benda, termasuk permukaan yang sering disentuh.

Jika seseorang menyentuh salah satunya dan kemudian menyentuh mata, hidung, atau mulutnya, ia bisa terinfeksi.

Meski bukan cara penularan utama, namun kita harus tetap mencegahnya.

Jadi, pastikan membersihkan ruangan bersama secara teratur dan sering mencuci tangan.

Cucilah tangan terutama pada waktu-waktu tertentu, seperti sebelum makan, sebelum menyentuh wajah, dan setelah dari kamar mandi.

Jika berada dalam situasi tidak dapat mencuci tangan, kita bisa menggunakan hand sanitizer dengan setidaknya 60 persen alkohol.

Baca juga: Perlu Tahu, Masa Kedaluwarsa Disinfektan hingga Hand Sanitizer

5. Menghindari kerumunan

Salah satu cara terpenting untuk mencegah penyebaran Covid-19 adalah mengurangi jumlah waktu yang kita habiskan bersama orang-orang yang tidak tinggal satu rumah dengan kita.

Untuk itu, hindari pula pertemuan yang tidak penting dengan sejumlah kecil orang, apalagi berkumpul dalam kerumunan yang lebih besar.

Kerumunan berpotensi membuat seseorang lebih berisiko tertular Covid-19 dan, jika menyebar. Apalagi jika berada di dalan ruangan dan tanpa masker.

Baca juga: Berapa Besar Risiko Melakukan 9 Aktivitas Ini Selama Pandemi Covid-19?

6. Jaga jarak

Penularan terjadi ketika seseorang yang memiliki virus corona batuk, bersin, berbicara, atau berteriak, yang menyebabkan mereka mengeluarkan droplet mengandung virus.

Kemudian, orang lain menghirup droplet tersebut atau droplet mendarat di mata, hidung, atau mulut orang tersebut sehingga mereka terinfeksi.

Artinya, menjaga jarak harus tetap dilakukan terhadap orang-orang yang tidak tinggal bersama kita setidaknya dua meter.

Hal ini dilakukan untuk mengurangi kemungkinan menghirup droplet orang lain mencapai.

Baca juga: Pandemi, Ini 7 Cara Tetapkan Batasan dengan Teman yang Tak Jaga Jarak