Kompas.com - 18/06/2021, 11:19 WIB
Menurunkan masker ketika berbicara dapat meningkatkan risiko penularan Covid-19. SHUTTERSTOCK/JANON STOCKMenurunkan masker ketika berbicara dapat meningkatkan risiko penularan Covid-19.

Melansir Today, jika masker sudah kotor, basah atau robek, buang masker dan ganti dengan yang baru.

Untuk itu, jika pergi ke luar rumah, pastikan kita membawa masker cadangan.

7. Menggunakan masker longgar

Jangan paksakan menggunakan masker longgar yang tidak pas di wajah kita karena dapat memungkinkan dropet terhirup melalui celah yang ada.

Jika mengenakan hijab, misalnya, gunakan masker di luar hijab dan kencangkan ikatannya di belakang kepala menggunakan pin.

Baca juga: Waspada Masker Medis Palsu, Ketahui Risiko Penggunaannya

8. Membuka masker ketika berbicara

Memang, berbicara sambil mengenakan masker sering kali tidak nyaman dan membuat suara kurang terdengar.

Jadi, sebagian dari kita mungkin secara refleks akan menariknya sehingga suara kita bisa terdengar.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Sayangnya, kebiasaan ini membuat kita lebih rentan terinfeksi Covid-19 karena berpotensi menghirup droplet yang ada di udara sekitar kita.

Untuk itu, kurangi kebiasaan menarik masker atau menurunkannya ketika kita berada di luar rumah.

9. Memakai masker di bawah hidung

Memakai masker memang membuat kebanyakan dari kita lebih sulit bernapas.

Namun, menurunkan masker dan memakainya di bawah hidung atau menurunkannya ke dagu akan mengurangi efektivitas masker.

Alasan kita menggunakan masker adalah memastikan lendir dan air liur tidak keluar dari hidung dan mulut kita, kemudian menyebar ke orang lain.

Menggunakan masker secara tepat juga melindungi kita dari droplet orang lain yang mungkin menginfeksi kita.

Jika memakai masker membuat kacamata kita berembun, aturlah masker pada bagian hidungnya untuk menjaga agar udara hangat dari napas tidak keluar ke bagian atas.

Atur agar masker pas dengan ukuran hidung kita.

Baca juga: Jangan Turunkan Masker ke Dagu dan Leher, Ini Akibatnya

Halaman:


Sumber WebMD,Today
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.