Kompas.com - 19/06/2021, 12:15 WIB
Ilustrasi buah semangka potong. PIXABAY/STEVE BUISSINNEIlustrasi buah semangka potong.

KOMPAS.com - Sebagai buah yang mengandung banyak air, semangka bisa menjadi camilan yang padat nutrisi, rendah kalori, dan menyegarkan.

Buah semangka matang menyediakan sumber antioksidan alami yang luar biasa, termasuk likopen yang berkaitan dengan sejumlah manfaat kesehatan, seperti perlindungan terhadap penyakit jantung, diabetes, dan jenis kanker tertentu.

Meski demikian, memilih semangka matang yang manis berdasarkan penampilannya saja tidaklah mudah dan bisa menjadi tantangan tersendiri.

Jadi, jika ingin memilihnya secara utuh, kita harus benar-benar mengetahui karakteristik semangka matang dengan daging buah yang manis.

Berikut ini terdapat enam tips memilih semangka matang yang manis dan lezat, seperti dilansir laman Healthline:

1. Memiliki bentuk yang simetris

Semangka memiliki berbagai ukuran dan bentuk yang bervariasi, mulai dari bulat ke oval hingga memanjang.

Namun, apa pun bentuknya, pilihlah semangka dengan bentuk tegas, simetris, dan hindari buah yang penyok atau memiliki potongan tidak beraturan.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Sebab, bentuk yang tidak simetris dapat menunjukkan bahwa semangka memiliki jumlah air yang tidak konsisten dan tidak melalui penyerbukan yang sempurna.

Selain itu, semangka yang penyok atau luka juga dapat menunjukkan adanya serangga atau jamur.

Baca juga: 7 Khasiat Buah Pepaya Matang yang Sayang Dilewatkan

2. Menimbang beratnya

Semangka yang manis dan matang akan terasa berat untuk ukurannya. Ini biasanya berarti semangka penuh dengan air dan lebih segar.

Halaman:


Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
25th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X