Ketahui 5 Teh yang Dapat Memperpanjang Usia

Lalu, penelitian juga menunjukkan bahwa yang minum teh chamomile menikmati umur panjangnya dibandingkan dengan yang tidak minum teh ini.

Baca juga: Awas, Jangan Makan Ayam Geprek dengan Es Teh Manis

4. Teh peppermint

Teh peppermint dikenal karena manfaatnya untuk pencernaan. Ini dikarenakan teh ini mengandung mentol yang dapat membantu merilekskan saluran usus dan mengurangi kembung.

Teh peppermint juga sarat dengan sifat antibakteri, antioksidan dan antivirus, yang dapat membantu menekan risiko kanker. Teh ini pun dikenal sebagai pengobatan jangka pendek yang efektif untuk menghilangkan gejala sindrom iritasi usus besar (IBS).

5. Teh kembang sepatu

Teh kembang sepatu memainkan peran penting dalam menurunkan tekanan darah.

Hal ini sesuai dengan sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa mereka yang meminum teh kembang sepatu terus menerus selama 6 minggu, menunjukkan penurunan tekanan darah sehingga bermanfaat untuk kondisi prahipertensi dan hipertensi ringan.

Teh ini mengandung antioksidan, anthocyanin, yang mampu mengurangi risiko pengembangan penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Baca juga: Inilah 7 Makanan Sehat yang Menurunkan Risiko Kanker