Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Hindari, 7 Jenis Makanan dan Minuman yang Merusak Liver

Kompas.com - 30/06/2021, 17:07 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

2. Keripik

The American Liver Foundation menegaskan bahwa mengonsumsi terlalu banyak garam dapat memiliki efek negatif pada fungsi liver.

Jadi, sekantong besar keripik (snack) yang dinikmati dalam sekali duduk pasti bisa menjadi pilihan camilan yang kurang ideal.

Tentu saja, yang terbaik adalah menghindari makanan olahan dan gorengan seperti keripik. Mungkin kita dapat beralih ke camilan yang lebih sehat yakni sayuran.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com