Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

10 Minuman yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Kompas.com - 01/07/2021, 18:59 WIB
Gading Perkasa,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Sumber

3. Kopi

Seperti dilaporkan Mayo Clinic, kopi bisa dimasukkan ke dalam menu harian ketika kita mencoba menurunkan berat badan.

Kopi hitam memiliki jumlah kalori yang kecil, yaitu 5 kalori per 236 ml. Namun, sebaiknya kita tidak menambahkan gula atau krim ke dalam kopi tersebut.

Sumber
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com