Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
Diabetes? Ini 10 Makanan Terbaik untuk Kendalikan Gula Darah
Kompas.com - 05/07/2021, 09:56 WIB
Ilustrasi tes kadar gula darah
Editor Glori K. Wadrianto
4. Bayam
Sayuran berdaun hijau ini hanya memiliki 21 kalori per cup, dan kaya akan magnesium dan serat yang ramah gula darah.
Selain itu, bayam dapat dimakan dalam keadaan mentah, atau pun ditumis dengan minyak zaitun. Sehingga, bayam pun menjadi pilihan yang serbaguna.
Video Pilihan
Sumber indianexpress.com
Rekomendasi untuk anda
Powered by
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & Ketentuan
Kolom komentar masih kosong
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Terkini Lainnya
Feel Good
07/07/2022, 20:17 WIB
Look Good
07/07/2022, 17:00 WIB
Eat Good
07/07/2022, 13:59 WIB
Look Good
07/07/2022, 13:00 WIB
Look Good
07/07/2022, 10:41 WIB
Terpopuler
Kunjungi kanal-kanal Sonora.id
Now Trending
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
