Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 09/07/2021, 12:13 WIB
Sekar Langit Nariswari,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Dosis yang dianjurkan sebanyak 20mg per hari, diberikan secara berturut-turut selama 14 hari.

Multivitamin sangat dibutuhkan bagi agar imunitas anak terjaga termasuk vitamin C. Namun dosisnya berbeda sesuai dengan usia anak.

IDAI mengajurkan dosis maksimal 400mg per hari untuk anak usia 1-3 tahun dan 600mg bagi anak 4-8 tahun.

Sedangkan anak usia 9-13 tahun diberikan dosis maksimal 1200mg per hari. Anak remaja kisaran 14-18 tahun boleh mengonsumsi vitamin C maksimal 1800 mg per hari.

Multivitamin lainnya yang juga disarankan dikonsumsi adalah vitamin D yang berguna untuk menjaga imunitas.

Dosisnya juga berbeda tergantung usia anak.

Dosis maksimal 400 U per hari diberikan untuk anak di bawah usia tiga tahun. Sedangkan anak maksimal 1.000 U per hari dan remaja maksimal 2.000 U per hari.

Sedangkan, untuk remaja yang obesitas dianjurkan maksimal 5.000 U per hari.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com