Kompas.com - 15/07/2021, 12:34 WIB
Ilustrasi pasangan. SHUTTERSTOCKIlustrasi pasangan.

 

Bagaimana cara membawa candaan dan sikap menyenangkan ke dalam hubungan?

Latar belakang teori dan penilaian model OLIW ini dapat memberi kita langkah-langkah konkret untuk meningkatkan hubungan menggunakan empat komponennya.

Jika mendapat skor rendah pada salah satu skala ini -atau yakin pasangan akan melakukannya- berikut adalah beberapa tips untuk meningkatkan kecerdasan candaan kita:

Tingkatkan other-directedness (keterarahanmu yang lain) dengan mengikuti rekomendasi dari tim penulis Jerman ini, misalnya dengan sesekali mengejutkan pasangan dengan nama panggilan atau istilah sayang baru.

Kita juga bisa memasukkan beberapa kata konyol ke dalam kosakata yang biasa digunakan pada pasangan.

Baca juga: Mengenal Spooning, Pelukan yang Dongkrak Keintiman Pasangan

Seperti dicatat oleh Brauer dan kawan-kawan, salah satu peneliti sebelumnya mengutip pasangan yang mulai mengatakan "blye" daripada "bye" satu sama lain.

Mereka melakukan ini karena salah satu pasangan sempat mengucapkan kata yang salah, namun akhirnya menjadi lelucon standar di antara mereka.

Seperti yang ditunjukkan oleh contoh ini, mengenang pengalaman menyenangkan dengan pasangan juga dapat membantu mengembalikan keceriaan ke dalam hubungan.

Jika tidak ingin sepenuhnya berimprovisasi setiap saat dengan pasangan seperti yang disarankan oleh item skala OLIW, tidak apa jika sesekali menyimpang.

Misalnya saja, saat kita berada di tengah lorong toko kelontong dan ingin menyelesaikan belanja mingguan seefisien mungkin, coba untuk memasukkan sekotak sereal anak-anak untuk diri sendiri, bukan untuk anak-anak.

Bisa juga dengan memakai salah satu t-shirt paling aneh kita untuk dipakai di rumah sambil bermalas-malasan di akhir pekan.

Komponen intelektual dari candaan juga dapat membantu kita memberikan sentuhan baru pada rutinitas lama.

Contohnya, jika kita dan pasangan sering bertukar kartu ucapan untuk acara liburan dan sering memilih kartu yang penuh dengan bahasa berbunga-bunga, lalu cobalah mencampurnya dengan sisi lucu.

Misalnya, dengan mendekorasi amplop kartu dengan gambar kartun kecil yang artinya hanya dimengerti kita dan pasangan.

Untuk komponen whimsical, satu ide yang dapat kita masukkan ke dalam hubungan adalah mencoba pendekatan baru pada metode standar bercinta.

Eric Berne, penulis buku psikologi terkenal The Games People Play, menyarankan agar pasangan membawa permainan seksual ke kamar tidur sebagai cara untuk meningkatkan keintiman.

Baca juga: 4 Cara Memata-matai Kekasih yang Dicurigai Selingkuh

Ini dapat meningkatkan kepercayaan, karena kita dan pasangan setuju bahwa tidak apa-apa untuk mencoba hal-hal tertentu yang hanya akan kita lakukan satu sama lain.

Singkatnya, menjadi orang dewasa dalam hubungan orang dewasa tidak berarti kita harus melepaskan sisi kekanak-kanakan kita sepanjang waktu.

Menjadi konyol bukan hanya diperlukan untuk bersenang-senang bersama, tetapi juga untuk membantu kita membangun ikatan kuat yang dapat diberikan oleh pengalaman emosional yang positif.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.