Merawat tubuh adalah tanda menghargai diri.
Kita tidak akan meninggalkan sampah di tempat ibadah atau tempat bersejarah karena takut mengotorinya kan?
Nah, pakailah analogi ini pada tubuh kita sendiri.
Baca juga: Orangtua, Ajarilah Anak Lelaki Anda untuk Menghargai Wanita
Mengotori tubuh yang telah diberi hal baik seperti nutrisi yang cukup, istirahat, dan olahraga lalu mengotorinya dengan hal negatif, sama saja dengan membuang sampah sembarangan.
Jika kita masih melakukannya, cobalah untuk lebih menghargai diri sendiri ya.
Takut sendirian bisa memiliki berbagai macam makna. Salah satunya, kurang menghargai diri sendiri.
Terkadang, kita menganggap diri tidak berharga jika sendirian, dan membutuhkan seorang pasangan untuk memberi kita arti hidup.
Pola pikir seperti ini yang membuat orang-orang sering terjebak dalam hubungan toksik.
Sebab, mereka selalu berpikir akan lebih baik bersama seseorang (yang buruk) dibandingkan melajang.
Sering kali, meminta maaf memang diperlukan dalam. Namun, tidak baik jika berlebihan.
Kita memang harus meminta maaf saat melakukan kesalahan. Namun, selalu meminta maaf untuk semua yang kita lakukan adalah tanda bahwa kita tidak menghargai diri sendiri.
Kita harus belajar untuk tidak meminta maaf saat memperjuangkan hak.
Ingat, kita tidak boleh meminta maaf hanya karena hidup di dunia ini.
People pleasing alias selalu ingin memuaskan orang lain bisa jadi tanda kita kurang menghargai diri.
Baca juga: Wanita yang Menghargai Diri Sendiri Bakal Langgeng dalam Hubungan Asmara
Terkadang, hal ini dapat menunjukkan kalau kita lebih menghargai persetujuan orang lain dibanding diri sendiri.
Memang, tidak aneh jika kita ingin orang lain menyukai atau menerima kita.
Tapi, jika kita mulai mengkhianati diri demi mendapatkan pesetujuan dari orang lain, itulah masalahnnya.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.