Mitos Tentang Seks yang Masih Banyak Dipercaya, Apa Saja?

KOMPAS.com - Informasi seputar seks saat ini dapat diakses dengan mudah bahkan tersebar melalui film, media, atau pun omongan dari mulut ke mulut.

Saking banyaknya, kita sering tidak menyadari bahwa informasi tersebut bisa saja hanyalah mitos yang menyesatkan atau tidak benar sama sekali.

Berikut adalah mitos seks paling umum yang mungkin pernah kita yakini, mulai dari seks yang dapat membakar banyak kalori hingga makanan yang dipercaya dapat meningkatkan hasrat seksual.

1. Seks dapat membakar banyak kalori

Para ahli memperkirakan hubungan seks selama tiga puluh menit hanya membakar 85 hingga 150 kalori.

Secara teoritis, kita perlu membakar sekitar 3.500 kalori untuk menurunkan 0,5 kg berat badan.

Jadi jika kita membakar 100 kalori setiap kali berhubungan seks, maka untuk menurunkan 0,5 kg kita perlu berhubungan seks sekitar 35 kali.

Masalahnya, kebanyakan orang tidak berhubungan seks selama tiga puluh menit. Justru, durasi rata-rata seks hanya sekitar tiga hingga tujuh menit saja, menurut sebuah penelitian di The Journal of Sexual Medicine.

Meskipun seks mungkin tidak membakar banyak kalori, tetapi berhubungan seks seminggu sekali dapat membantu kita hidup lebih lama.

Baca juga: Berapa Kalori yang Dibakar Saat Berhubungan Seks?

2. Ada bedaan 10 tahun antara puncak seksual wanita dan pria

Faktanya, produksi testosteron pria mencapai puncaknya pada usia sekitar 18 tahun, tetapi kadar estrogen wanita mencapai puncaknya pada pertengahan usia 20-an.

Karena kadar hormon yang rendah dikaitkan dengan dorongan seksual yang juga rendah, banyak orang mengira bahwa ketika kadar hormon berada pada level tertinggi, maka dorongan seksual juga berada pada puncaknya.

Padahal jika kita mengukur frekuensi seks sebagai faktor yang paling penting dalam puncak seksual, maka tidak ada perbedaan antara pria dan wanita.

Hasrat seksual terus naik turun pada pria dan wanita, dan bukan semata ditentukan usia. Selama hidup, kita akan melihat dan merasakan sendiri hasrat dan aktivitas seksual kita naik dan turun.

Baca juga: 5 Mitos Tentang Seks dan Faktanya

3. Seks bisa membuat kita terkena serangan jantung