Kompas.com - 26/07/2021, 18:17 WIB
Ilustrasi mata lelah shutterstockIlustrasi mata lelah
|
Editor Wisnubrata

Cukup basahi dua kantong teh dan letakkan di atas mata selama 15 hingga 30 menit.

Karena kantong teh itu lunak, kita dapat memijat kantong teh dengan lembut di sekitar area mata saat dia melakukan tugasnya.

Baca juga: Gal Gadot dan Deretan Artis Hollywood yang Pede dengan Kantong Mata

Air

Menurut Kristin Bauer, seorang perawat dan pendiri lini skincare organic Nourishe, mandi dengan suhu bergantian dapat menghilangkan puffy eye.

Dia menyarankan untuk mandi menggunakan air panas untuk tiga menit pertama, air dingin untuk tiga menit selanjutnya, dan terus melakukannya bergantian setiap tiga menit sekali selama 18 menit. Akan lebih mudah jika menggunakan shower.

“Saat di bawah shower, biarkan air mengalir ke dua sisi leher Anda,” kata Bauer.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Setelah mandi, Bauer menyarankan agar kita memijat wajah, leher, dada, dan telinga dengan serum mata lalu menekan kelenjar timus (di bagian atas tulang dada) selama tiga menit.

Baca juga: Cegah Mata Lelah Akibat Menatap Layar Dengan Teknik 20-20-20

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.