Kompas.com - 03/08/2021, 17:46 WIB
Timnas putri Kanada merayakan kemenangan atas Amerika Serikat pada semifinal sepak bola putri Olimpiade Tokyo 2020 di Ibaraki Kashima Stadium, Senin (2/8/2021). AFP/KAZUHIRO NOGITimnas putri Kanada merayakan kemenangan atas Amerika Serikat pada semifinal sepak bola putri Olimpiade Tokyo 2020 di Ibaraki Kashima Stadium, Senin (2/8/2021).

Ternyata, alasannya adalah karena nyeri menstruasi.

Baca juga: 7 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Menstruasi

“Saya merasa tidak berenang dengan baik hari ini, dan mengecewakan rekan satu tim saya."

"Haid saya datang tadi malam dan saya sangat lelah. Tapi ini bukan alasan, saya tetap tidak berenang sebaik mungkin,” ujar dia kala itu.

Pemantauan siklus menstruasi

Beberapa atlet memantau siklus menstruasi mereka untuk memastikan agar mereka dapat berlatih dan bertanding dalam kondisi yang optimal.

Dalam sebuah film interview pendek bersama Women’s Health, pesepakbola dari Chelsea FC Fran Kirby mengatakan, timnya menggunakan aplikasi “Fit For Women” untuk memantau siklus menstruasi dan merencanakan latihan yang sesuai.

Menurut dia, menstruasi sangat memengaruhi kondisi kita, baik itu koordinasi atau waktu bereaksi yang sangat vital dalam olahraga.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Tahun lalu, Chelsea Women menjadi klub pertama di dunia yang menyesuaikan jadwal latihan mereka dengan siklus menstruasi pemain.

Kebijakan ini diambil untuk meningkatkan kinerja pemain, dan mengurangi tingkat cedera.

Hal serupa juga dilakukan oleh peraih medali emas olimpiade dalam cabang hoki, Sam Quek.

Ia mengatakan kepada BBC Sports bahwa dia menggunakan aplikasi di ponselnya yang akan merekam detak jantungnya.

Halaman:
Baca tentang


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.