Perhatikan, Manfaat Kopi untuk Kesehatan Hati

KOMPAS.com - Secangkir kopi bisa meningkatkan fokus dan suasana hati, serta membuat kita lebih bersemangat mengawali pagi.

Tetapi, tahukah kamu jika kopi juga bermanfaat bagi liver atau organ hati?

"Terdapat sejumlah bukti yang memerlihatkan kopi baik untuk hati," ujar spesialis liver Jamile Wakim-Fleming, MD.

Kaitan antara kopi dan penyakit hati berlemak

Banyak peneliti menggali manfaat kesehatan dari kebiasaan "ngopi".

Hasilnya, sebagian besar studi menemukan manfaat kopi untuk kesehatan hati.

Baca juga: Umur Panjang hingga Cegah Alzheimer, Ini 5 Manfaat Kopi bagi Kesehatan

"Kopi sangat membantu dalam hal penyakit hati berlemak nonalkohol," kata Wakim-Fleming.

Penyakit hati berlemak nonalkohol merupakan kondisi di mana lemak ekstra menumpuk di sel-sel hati.

Seringkali penyakit tersebut dialami individu yang mengalami masalah seperti kelebihan berat badan, penyakit diabetes, atau kolesterol tinggi.

Jika dibiarkan, penyakit hati berlemak nonalkohol dapat menyebabkan sirosis atau jaringan parut pada hati. Jaringan parut ini yang akan memicu kanker hati atau gagal hati.