Kompas.com - 24/08/2021, 15:30 WIB
Ilustrasi keguguran. SHUTTERSTOCK/H_KOIlustrasi keguguran.

KOMPAS.com - Banyak pasangan memutuskan untuk tidak menunda kehamilan setelah melalui pengalaman buruk keguguran.

Biasanya, keputusan ini diambil setelah calon ayah maupun ibu sudah sembuh baik secara emosional maupun fisik.

Keguguran memang bisa memengaruhi siklus menstruasi, namun tidak berdampak buruk pada kesuburan.

Jika dalam kondisi sehat, seseorang Ibu bisa langsung hamil lagi, setelah terjadi pembuahan.

Baca juga: Setelah Keguguran, Berapa Lama Idealnya Jeda Sebelum Hamil Lagi?

Konsultasi ke dokter adalah jalan terbaik dalam memastikan kesiapan untuk segera hamil kembali.

Namun demikian, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar bisa cepat hamil kembali pasca keguguran:

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

  • Tetap terhidrasi

Tubuh yang sehat dan bugar sangat penting agar seorang ibu siap hamil kembali.

Salah satu cara yang amat disarankan adalah memastikan tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari.

Minum setidaknya 8-10 gelas air putih per hari. Selain itu, hindari minuman beralkohol dan kadar kafein tinggi untuk meningkatkan peluang hamil.

Hentikan kebiasaan merokok, karena bukan hanya berpengaruh pada kesuburan, namun juga pada kesehatan secara keseluruhan.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.