Sudah Sembuh tapi Alami Gejala Long Covid, Apa yang Harus Dilakukan?

• Tetap minum obat dan vitamin

Dokter mungkin saja akan meresepkan obat dan suplemen vitamin yang harus dikonsumsi oleh penyintas pasca dinyatakan sembuh.

Baca juga: Long Covid Lebih Mungkin Terjadi Jika Seseorang Alami Kondisi Ini

Perempuan yang juga presenter televisi ini mengingatkan untuk tetap mengonsumsi obat dan vitamin tersebut sampai dokter menyatakan sudah tidak diperlukan lagi.

Anjuran konsumsi tersebut tentunya sudah disesuaikan dengan kondisi pasien. Jadi tak perlu khawatir dengan efek samping karena konsumsi obat atau suplemen yang berlebihan.

• Lakukan pemeriksaan pasca Covid-19

Lakukan pemeriksaan kesehatan pasca sembuh dari Covid-19. Tujuannya untuk mendapatkan gambaran jelas tubuh kita setelah sembuh dari infeksi virus.

Hal ini untuk memudahkan diagnosis dan pemeriksaan ketika seseorang mengalami gejala post Covid.

• Jaga kondisi tubuh agar tetap sehat

Sembuh dari Covid-19 bukan berarti kita tidak mungkin terinfeksi lagi. Untuk mencegah kemungkinan tersebut serta menekan risiko Long Covid, Raisa menyarankan untuk tetap menjaga kesehatan.

Caranya dengan tetap mempraktikkan protokol kesehatan, hidup bersih, makan makanan bergizi, istirahat cukup dan rutin berolahraga.

Ia juga mengingatkan untuk melakukan vaksinasi untuk memperkuat imunitas tubuh.

Dosis pertama bisa dilakukan tiga bulan pasca dinyatakan sembuh dan dilengkapi dengan suntikan kedua sesuai jadwal.

"Paling tidak tiga bulan setelah sembuh Covid ya, jadi kita tahu gejala yang dirasakan setelah sembuh itu apakah Long Covid, atau malah rancu KIPI karena vaksin kurang dari tiga bulan," tandas dia.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Kementerian Kesehatan RI (@kemenkes_ri)