Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 06/09/2021, 15:44 WIB
Anya Dellanita,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Dengan ini, kita bisa mengunggah foto yang kita inginkan tanpa dibayangi tekanan untuk mendapatkan likes, atau takut seseorang tidak menyukainya.

Jadi, sebelum mengunggah foto, klik "advanced settings" dan nyalakan "Hide Like Counts."

Jika ingin melakukannya setelah mengunggah, klik tiga titik di pojok unggahan dan nyalakan atau matikan "Hide Like Counts."

  • Berhubungan di dunia nyata

Karena Instagram adalah platform digital, tentu tak bisa disamakan dengan interaksi tatap muka.

Menurut Direktur Psikologi di Driftwood Recovery, Vanessa Kennedy, interaksi dunia nyata dapat mengisi kebutihan interaksi kita lebih baik dari Instagram.

Baca juga: Instagram Rilis Fitur Baru untuk Saring Pesan Kebencian di DM

  • Istirahatlah dari Instagram

Jika semua tips di atas tidak membantu, mungkin kita harus beristirahat sejenak dari Instagram.

Schoninger menjelaskan, ketika kita dapat memilih untuk beristirahat dari sesuatu yang selalu kita andalkan, kita bisa berpikir lebih jelas.

Mungkin saja setelah beristirahat sejenak menyadarkan bahwa kita sama sekali tidak membutuhkan Instagram.

Atau, membantu kita menyadari bahwa apa pun yang ada dalam Instagram tidak perlu dipikirkan berlebihan.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com