Niacinamide: Penjelasan, Manfaat, dan Cara Menggunakannya

Biasanya, niacinamide juga mungkin terdaftar sebagai "niacin" dan "nicotinamide" pada label produk.

Baca juga: Susah-Susah Gampang Pilih Skincare yang Cocok, Simak Tipnya!

Cara menggunakan niacinamide untuk perawatan harian

Untuk hasil terbaik, carilah niacinamide dalam produk tanpa bilas seperti serum, pelembap, dan losion.

Niacinamide dapat digunakan bersama bahan aktif lainnya untuk hasil yang optimal.

Misalnya, beberapa laporan menunjukkan bahwa niacinamide tambahan dapat bekerja dengan baik bersama tembaga (copper), asam folat, dan seng (zinc) untuk mengobati jerawat.

Manfaat niacinamide juga mungkin bisa didapatkan lebih maksimal dengan menggunakannya bersama asam hialuronat.

Asam hialuronat diyakini dapat meningkatkan penyerapan produk.

Jika hendak memadukan kandungan aktif satu dan yang lain, pastikan memahami kandungan skincare yang boleh digunakan bersama dengan membaca tulisan di tautan ini.

Berikut contoh cara menggunakan niacinamide bersama produk perawatan kulit lainnya:

• Bersihkan kulit secara menyeluruh dengan pembersih lembut untuk menghilangkan kotoran, polutan, dan iritasi kulit lainnya.
• Keringkan kulit, kemudian gunakan toner yang diperkaya dengan niacinamide.
• Oleskan serum atau pelembap niacinamide. Untuk penggunaan di pagi hari, kita bisa melanjutkannya dengan pemakaian tabir surya.

Baca juga: 6 Kombinasi Kandungan Skin Care yang Sebaiknya Dihindari

Niacinamide umumnya aman untuk dikonsumsi atau penggunaan topikal. Namun, efek samping penggunaan niacinamide dalam bentuk suplemen mungkin dirasakan oleh beberapa orang. Beberapa efek samping tersebut antara lain:

• Diare.
• Pusing.
• Rasa gatal.
• Perut kembung.
• Maag.
• Sakit kepala ringan.

Efek samping dari penggunaan topikal krim niacinamide meliputi:

• Kemerahan.
• Pembakaran
• Gatal ringan.

Jika akan menggunakan niacinamide secara oral namun sedang hamil atau menyusui, memiliki diabetes, penyakit hati, asam urat, atau masalah kantung empedu, pastikan mengonsultasikannya dengan dokter terlebih dahulu.

Selain itu, menggunakan serum retinol bersama dengan serum niacinamide juga dapat meningkatkan kemungkinan iritasi kulit.

Baca juga: 10 Tanda Rutinitas Skincare Kita Tak Efektif di Kulit