Kenali Gejala-gejala Hipertensi

KOMPAS.com - Hipertensi atau tekanan darah tinggi dikenal sebagai "silent killer" karena banyak orang tidak tahu bahwa mereka mengidapnya.

Tekanan darah tinggi sering tidak menimbulkan gejala, kecuali yang memang sudah sangat parah. Tak heran jika hampir sepertiga orang yang memiliki hipertensi tidak menyadari penyakitnya.

Maka dari itu, cara terbaik untuk mengetahui apakah tekanan darah kita tinggi atau tidak adalah dengan melakukan pemeriksaan secara rutin. Kita juga dapat memantau tekanan darah di rumah dengan tensimeter digital.

Mengetahui kadar tekanan darah sangat penting agar kita bisa lebih berhati-hati dan melakukan pengobatan jika ternyata tekanannya di atas normal atau lebih dari 120/80 mmHg.

Baca juga: Hal yang Perlu Diketahui dari Diet DASH untuk Atasi Hipertensi

Gejala-gejala hipertensi

Jika tekanan darah kita sangat tinggi, mungkin ada gejala tertentu yang harus diwaspadai, termasuk:

• Sakit kepala parah

• Mimisan

• Kelelahan atau kebingungan

• Masalah penglihatan