Kompas.com - 17/09/2021, 12:52 WIB
Mencari cara menghilangkan jerawat di punggung adalah hal yang menantang. Posisinya yang tidak terlihat juga membuat jerawat di punggung lebih sulit dijangkau. FREEPIKMencari cara menghilangkan jerawat di punggung adalah hal yang menantang. Posisinya yang tidak terlihat juga membuat jerawat di punggung lebih sulit dijangkau.

Kita bisa memperbanyak konsumsi makanan sehat, seperti sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak, hingga biji-bijian utuh.

Baca juga: Catat, Daftar Menu Diet Sehat untuk Seminggu

7. Mengganti sabun

Menurut Elle, beberapa sabun mandi mungkin dapat menjadi penyebab jerawat di punggung. Misalnya, sabun-sabun beraroma mewah tapi tidak mengandung bahan penghilang jerawat seperti asam salisilat, asam glikolat, dan asam laktat.

Asam salisilat adalah BHA yang mengelupas lapisan permukaan kulit dan membuka pori-pori sebum dan kulit mati, sementara asam glikolat adalah AHA yang melarutkan lapisan atas sel kulit mati untuk mencegah bintik-bintik dan mengaburkan tanda merah yang ditinggalkan oleh jerawat.

Sedangkan asam laktat adalah AHA dengan kredensial penghalus kulit dan pencegah noda yang sama seperti asam glikolat, namun sedikit lebih lembut pada kulit.

Menurut konsultan dermatologis dari London, Dr Justine Kluk, bahan-bahan tersebut dapat membantu mencegah sel-sel kulit mati menumpuk dan menyumbat pori-pori, yang pada akhirnya dapat menjadi salah satu cara menghilangkan jerawat di punggung.

Selain itu, bersihkan tubuh secara menyeluruh setiap mandi, termasuk area punggung yang sulit terjangkau.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca juga: Sabun Mandi Berbusa dan Tak Berbusa, Mana Lebih Baik?

8. Jangan memencet jerawat

Jerawat di punggung mungkin terasa tidak nyaman dan menyakitkan. Namun, jangan sampai tergoda untuk memencetnya.

Alih-alih memencet jerawat, lebih baik menggunakan obat topikal sebagai cara menghilangkan jerawat di punggung.

Memencet atau menggaruk jerawat bisa menyebabkan infeksi dan jaringan parut.

Jika ingin menggunakan obat topikal untuk menghilangkan jerawat di punggung, cobalah mengoleskan gel dengan benzoil peroksidan atau asam salisilat.

Jika semua usaha telah dilakukan dan tidak berhasil menjadi cara menghilangkan jerawat di punggung, berkonsultasilah dengan dokter kulit.

Baca juga: Bahaya Memencet Jerawat Sembarangan dan Cara Mengatasinya

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.