Kompas.com - 19/09/2021, 21:00 WIB
Jillian Michaels REPRO BIDIK LAYAR VIA INSTAGRAM @jillianmichaelsJillian Michaels

Dia mengatakan, metode diet Michaels mungkin tidak efektif untuk semua orang, baik dari segi penurunan berat badan maupun kesehatan.

"Dia berbicara kepada audiens yang sangat spesifik karena itu benar-benar hanya berfokus pada  penampilan dibandingkan dengan kondisi kesehatan," kata Taub-Dix kepada Insider.

Baca juga: 6 Metode Diet Puasa yang Jadi Primadona

Taub-Dix juga percaya, metode ini mungkin tidak bekerja untuk semua orang berdasarkan genetika, fisiologi alami, dan kepekaan makanan.

Selain itu, kondisi medis seperti hipertiroidisme atau peradangan mungkin membuat metode diet Michaels kurang berhasil dicapai, meskipun asupan kalorinya terpantau.

"Diet ini pada dasarnya adalah persamaan matematika yang sangat disederhanakan, yang tidak selalu cocok dengan kehidupan semua orang," ujar dia.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.