Membedakan Keputihan Normal dan Tak Normal, Bagaimana Caranya?

Selain itu, keputihan juga bisa memiliki warna putih pekat atau bahkan kecoklatan, yang biasanya menandai bahwa sudah mendekati masa menstruasi.

Untuk keputihan yang tidak normal, Cynthia mengungkapkan ada beberapa ciri berbeda yang menunjukkan gejala penyakit tertentu.

Misalnya, jika keputihan merupakan gejala dari infeksi bakteri atau bacterial vaginosis, keputihan yang keluar akan memiliki warna abu-abu atau putih dengan bau amis.

Terutama ketika menstruasi atau melakukan hubungan seksual dengan pasangan. Biasanya, vagina pun akan terasa gatal.

Lalu, jika keputihan yang keluar dari vagina menimbulkan bercak berwarna kekuningan pada celana dalam dengan bau yang amis, itu bisa menjadi gejala infeksi jamur.

“Ada juga yang warnanya itu kehijauan kental, dan baunya tuh sangat bau. Nah, ini bisa menjadi gejala penyakit trikomoniasis."

"Biasanya, vagina juga akan gatal dan nyeri saat buang air kecil atau berhubungan seksual. Kadang, ada pendarahan,” ujar Cynthia.

“Jadi, kalau keputihan sudah ada tanda-tanda tadi, harus langsung periksakan ke dokter,” tambah dia.

Cara mencegah keputihan yang tak normal

Lebih lanjut Cynthia menjelaskan, sebenarnya keputihan tidak normal bisa dicegah dengan beberapa cara, -misalnya, memakai celana dalam dari bahan katun.

“Sebaiknya, pakai celana dalam berbahan katun, nggak perlulah celana dalam yang seksi-seksi gitu karena enggak nyerap keringat,” kata Cynthia.

Lalu,  Cynthia juga menyarankan untuk tidak menggunakan pantyliner. Pasalnya, pantyliner hanya akan membuat vagina lembap berlebihan.

Baca juga: Tak Perlu Cemas, Begini Cara Mengatasi Keputihan

“Daripada pantyliner, lebih baik mengganti celana dalam sesering mungkin. Apalagi kalau sudah terasa basah atau saat banyak berkeringat,” kata dia.

Cynthia juga menyarankan untuk menghindari produk pembersih vagina atau sabun yang mengandung pewangi.

Sebab, bakteri baik di vagina yang berfungsi untuk melindungi vagina dari infeksi bisa ikut mati akibat produk semacam itu.

"Jadi, nggak perlu lah vagina itu wangi harum begitu. Vagina punya bau sendiri. Asal baunya nggak menyengat dan fishy saja, itu tanda penyakit," kata dia.

Dan, untuk menjaga pertumbuhan bakteri baik dalam vagina, Cynthia menyarankan  untuk yoghurt yang mengandung probiotik seperti lactobacillus.

Baca juga: Dikira Keputihan Biasa, Ternyata Gejala Kanker Serviks

Terakhir, Cynthia juga meminta agar setiap perempuan selalu membasuh vagina dari arah depan ke belakang (menuju anus) setelah buang air.

Setelah itu, keringkan vagina dengan lap atau tisu bersih dengan cara ditepuk-tepuk.

“Biar nggak lembap berlebih. Karena kalau lembap, jamur bisa tumbuh di vagina,” tegas dia.