Kompas.com - 12/10/2021, 16:55 WIB

Nutrisi penting selanjutnya adalah kalsium. Nutrisi ini penting bagi bayi supaya pertumbuhannya tidak terhambat.

Baca juga: MPASI Awal Bayi Harus Tunggal atau Lengkap?

Terdapat beberapa pilihan makanan berkalsium yang bisa diberikan pada MPASI, yakni sayuran hijau, tahu, keju, dan yoghurt.

Serat

Terakhir, ada serat, nutrisi yang tak kalah penting karena mampu menjaga saluran pencernaan dan mencegah sembelit pada anak. Umumnya, buah-buahan dan sayur mengandung serat dan vitamin, seperti alpukat, wortel, dan apel.

Itulah beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan anak pada usia 2 tahun pertama. Jangan sampai nutrisi tersebut terlewat oleh sobat GenBest. Tujuannya, supaya si kecil bisa tumbuh optimal dan terbebas dari stunting.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:
Baca tentang


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.