Kebanyakan wanita salah memilih ukuran branya sehingga merasa tidak nyaman dan sakit punggung.
“Banyak wanita memakai ukuran bra yang salah. Saat Anda memakai ukuran yang salah, terutama jika mengenakan bra underwire, itu bisa menyakitkan karena kawat tidak berada di lokasi yang tepat," jelas Blake.
Banyak pula yang tidak memperhatikan kenaikan atau penurunan berat badannya dalam memilih bra. Ketika berat badan berubah maka kita juga dianjurkan untuk menggunakan ukuran yang berbeda.
Pastikan membeli bra dengan ukuran yang tepat. Tak ada salahnya mencobanya lebih dulu sebelum memutuskan membelinya.
Blake juga menyarankan memilih jenis bra sesuai dengan aktivitas yang dijalani. Misalnya memilih bra sport ketika akan berolahraga atau bra berbahan katun ketika harus banyak berkeringat.
Sport bra misalnya dapat meminimalkan gerakan payudara ketika bergerak. Sementara itu, bahan bra yang mampu menyerap keringat dapat mencegah iritasi, ruam, lecet atau masalah infeksi jamur.
Baca juga: Benjolan di Payudara Sudah Pasti Kanker?
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.